Tijdens deze sessie van 2 uur gaan we samen op onderzoek naar jouw adempatronen. Hierbij zetten we een combinatie van ademwerk en lichaamswerk in. Hierbij laat ik je oa ervaren wat er gebeurt als er meer ademruimte komt.
Na deze sessie heb je de kracht van je eigen adem ervaren. Je krijgt een persoonlijk ademprotocol waarmee je aan de slag kan. Mocht je geïnteresseerd zijn of raken om langer met mij werken dan is het mogelijk om na deze sessie in een coachtraject te stappen.
Na aanschaf krijg je een mail van mij om de ademassessment in te plannen.
